На вопрос отвечает врач:
Синицкий Аркадий Семенович
Многое зависит также от стадии заболевания. Если вы заметили слишком яркое проявление симптомов и чрезмерную выраженность недуга, то лучше питание при кандидозе кишечника предварительно согласовывать с лечащим врачом. Нужно это потому, что некоторые из разрешённых продуктов ниже вам не подойдут.
Особенно острые стадии болезни неизбежно связаны с очень сильным поражением слизистых оболочек, что делает их крайне чувствительными даже к малейшим раздражителям.
В остальных случаях при кандидозе кишечника диета может полностью совпадать со стандартными рекомендациями. Однако помните, что в случае с молочницей для любого человека важно строго соблюдать режим питания.
Всего одно отклонение от намеченного плана и потребление неразрешённого продукта (например, во время праздников или похода в кафе с друзьями) позволит грибкам Кандида не просто возвратить все проявления недуга, но даже сделать их более выраженными.
Главным образом при кандидозе кишечника нужно ограничить потребление той пищи, в которой содержатся полезные для грибковых микроорганизмов питательные вещества.
Важно!
К списку запрещённых относятся совершенно все продукты, которые кишечнику нужно долго переваривать. Усугубить воспаление кишки также способна еда, провоцирующая брожение и/или гниение.
Грибок Кандида отлично чувствует себя в сладкой среде, поэтому глюкоза и все её производные только усугубят течение болезни.
Таким образом, в список продуктов, которые категорически нельзя есть при кандидозе, можно отнести:
- магазинные соки в пакетах;
- сахар (даже коричневый), все его заменители и мёд;
- йогурты, содержащие фруктовые добавки;
- любые соусы, а в особенности горчицу, майонез и кетчуп;
- спиртные напитки;
- сахарную свеклу и кукурузу;
- капусту и картофель;
- лактоза и молочные продукты;
- тыква.
У многих больных часто возникает вопрос к тому, что лечение кандидоза должно также исключать молочные продукты, ведь сахара в нём нет. Это справедливо, однако молоко – это один из тех продуктов, который замедляет переваривание пищи. А такая ситуация, как уже было отмечено выше, также неблагоприятно влияет на терапию и позволяет грибку быстрее размножаться.
Вызвана такая реакция организма содержащимися в молоке жирами, которые ухудшают выработку желудочного сока. А вот сами молочные продукты способны перевариваться только в двенадцатиперстной кишке, и до тех пор, пока молоко находится в желудке, другая пища также будет оставаться там же.
В итоге начинается вздутие, образование газов и опасные для человека, болеющего молочницей, процессы гниения и брожения.
Важно!
Из напитков диета при кандидозе кишечника разрешает только обычную воду, свежие соки и травяные чаи. А вот обычный чай, как и излюбленный многими кофе, стоит полностью исключить. В качестве альтернативы всему этому можно готовить компоты, но их, конечное же, подслащать строго запрещено.
Учитывая все указанные запреты, возникает адекватный вопрос, что же все таки можно есть при кандидозе кишечника. Рацион питания на каждый день и у детей, и у взрослых аналогичен. Но точно сказать о продуктах, которые помогут вам максимально быстро преодолеть болезнь, без предварительного обследования невозможно.
Тем не менее, если вы будете придерживаться указанных рекомендаций, то недуг уйдёт очень быстро:
- кушайте немного орехов (исключая арахис) во время каждого приём пищи;
- потребляйте только варёное и нежирное мясо;
- ешьте овощи, в которых содержится мало сахара (особенно нужно отдавать предпочтение луку, чесноку и огурцам);
- готовьте каши на воде (особенно рисовую и пшенную).
Частые вопросы
Что нельзя есть при кандидозе кишечника?
При кандидозе кишечника рекомендуется избегать употребления сахара, меда, сладких фруктов, дрожжевого хлеба, пива, алкоголя, кваса, маринадов, курения, а также ограничить потребление молочных продуктов.
Какие продукты следует исключить из рациона при кандидозе кишечника?
При кандидозе кишечника следует исключить из рациона продукты, содержащие дрожжи, сахар, алкоголь, а также ограничить потребление молочных продуктов.
Какие продукты могут усугубить кандидоз кишечника?
Употребление слишком сладких продуктов, дрожжевого хлеба, алкоголя, меда, а также избыток молочных продуктов может усугубить кандидоз кишечника.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Исключите из рациона сахар и продукты, содержащие сахар, такие как сладости, газированные напитки, соки, мед, джемы и др.
СОВЕТ №2
Избегайте употребления дрожжевого хлеба, выпечки, пива и других продуктов, содержащих дрожжи, так как они могут способствовать развитию кандидоза кишечника.
СОВЕТ №3
Исключите из рациона пищевые продукты, содержащие большое количество глютена, такие как пшеничная мука, пшеничные хлебцы, паста и другие продукты из пшеницы.