Как помочь ребенку при насморке ночью?

Появление насморка у ребенка сопровождается изменениями в поведении – потеря аппетита, быстрая утомляемость, плаксивость и расстройство сна. Причина данного поведения кроется в нарушении дренажной функции носа и недостатке поступаемого в организм кислорода.

Как помочь ребенку при насморке ночью, облегчить дыхание и нормализовать физиологическое состояние малыша?

Причины насморка

Воспалительный процесс слизистой оболочки могут спровоцировать различные причины и условия. В большинстве случаев катализаторами насморка являются продукты жизнедеятельности патологической микрофлоры, которые активизируются при переохлаждении или контакте с инфицированным человеком.

Реже, насморк провоцируют аллергены (пыльца, пыль, шерсть животных и пр.). Для определения этиологии ринита необходимо обратиться за помощью к педиатру, который подскажет, как облегчить дыхание при насморке ребенку.

Во время ночного сна необходимо укладывать ребенка на подушку, с поднятой головой под 30-40 градусов

Насморк у грудничка не всегда свидетельствует о начале развития респираторно – вирусной болезни. До 3-х месячного возраста у малышей слизистая носа полностью не сформирована, что обуславливает появление физиологического насморка.

Данное явление не является патологией и не требует врачебного участия (при условии отсутствия простудных симптомов). После окончания процесса формирования слизистой насморк проходит сам по себе.

Вне зависимости от возраста ребенка, риниту сопутствует целый комплекс симптоматики, в числе которых:

• частое чихание;
• обильное продуцирование муконазальной слизи различного характера (от прозрачного и водянистого до вязкого, желто – зеленого);
• затрудненное дыхание и отечность слизистой;
• кашель в ночное время (из-за стекания слизи по носоглотке).

Важно! Несвоевременное лечение насморка у детей грудного возраста может привести к печальным последствиям. В силу возраста груднички не умеют дышать ртом, что грозит кислородным голоданием и остановкой дыхания.

Как облегчить состояние ребенка при насморке

Придерживаясь простых рекомендаций, родители смогут помочь малышу справиться с насморком и существенно облегчить состояние ребенка. Стоит понимать, для того чтобы не навредить, необходимо учитывать этиологию ринита.

Очищение носовых проходов

Для устранения застоев муканазального секрета и очищения носовых проходов необходимо осуществлять промывание носа физиологическим раствором.

Для детей грудного возраста следует использовать ватные или марлевые жгутики, смоченные в растворе, чтобы исключить попадание слизи в среднее ухо и развитие отита. Удалить слизь при помощи назального аспиратора.

Физраствор можно заменить на фармакологические продукты на основе морской воды – «Аквалор», «Аквамарис».

Для очищения носовых ходов у детей с рождения можно использовать капли Аквалор

Обеспечение обильного питья

Обильное питье позволяет разжижить муконазальную слизь и предотвратить появление сухих корок. Особенно полезны травяные настои, витаминизированный отвар шиповника, теплый чай или обычная вода. Рецепты приготовления травяных настоев следует предварительно оговорить с лечащим врачом.

Создание благоприятных условий

Для того чтобы носовая слизь не засыхала и у родителей не возникало преград для ее удаления, необходимо обеспечить комфортный температурный режим в помещении и уровень влажности.

Рекомендуемая температура воздуха в комнате не должна превышать показатель в 18-22°C, влажность – не менее 60-70%.

Можно использовать специальный климатический прибор – увлажнитель воздуха или развесить влажные полотенца в комнате. Также не стоит пренебрегать ежедневной влажной уборкой.

Тепловые компрессы

Для обеспечения полноценного ночного сна у ребенка, педиатры рекомендуют использовать тепловые компрессы. Перед сном, ткань, смоченную в теплой воде, размещают на область переносицы. Время воздействия теплом – 3 – 4 минуты. Процедуру можно повторять несколько раз.

Как альтернативу, можно использовать прогревания с вареным яйцом или солью.

Важно! Прогревание можно осуществлять при условии естественной температуры тела.

Массаж

Быстро снять заложенность носа можно при помощи воздействия на определенные точки. Массаж является абсолютно безопасной и безболезненной процедурой, поэтому может выполняться и детям грудного возраста. Ознакомиться с техникой выполнения и точками воздействия поможет лечащий врач.

Ингаляционные процедуры

Облегчить состояние малыша помогут ингаляции с эфирными маслами лекарственных трав. Достаточно эффективны при лечении ринита эфиры эвкалипта, туи, чайного дерева.

Благодаря натуральности состава и отсутствия синтетических соединений, ингаляционные процедуры с эфирными маслами не имеют противопоказаний.

Для облегчения дыхания во время сна рациональнее использовать холодные ингаляции. Для этого в резервуар аромалампы наливается 2 ст.л. теплой воды и капается 1-2 капли эфирного масла.

Важно! Ингаляции можно проводить при отсутствии аллергических реакций у ребенка. При проведении процедуры важно следить за состоянием ребенка. Если появилось слезотечение, красные высыпания на лице и конечностях, ингаляции следует прекратить.

Основные точки массажа при насморке

Медикаментозная терапия

Для облегчения носового дыхания педиатр может назначить сосудосуживающие препараты, действие которых направлено на восстановление носового дыхания, уменьшение отечности и снижение продуцирования слизи.

Деконгестанты при лечении насморка у детей выступают в роли препаратов экстренного действия. Данные средства принимаются в соответствии с рекомендациями лечащего врача, не более нескольких дней, т.к. провоцируют привыкание.

Рациональнее использовать назальные препараты для восстановления дренажной функции носа ребенка перед ночным сном.

Если насморк имеет аллергическое происхождение в терапевтический курс включаются антигистаминные средства.

Заключение

При первых признаках заложенности носа необходимо обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Строгое выполнение рекомендаций педиатра позволит существенно облегчить состояние малыша и ускорить процесс выздоровления.

Частые вопросы

Как можно облегчить дыхание ребенка при насморке ночью?

Чтобы облегчить дыхание ребенка при насморке ночью, можно использовать увлажнитель воздуха в комнате, чтобы сделать воздух менее сухим и помочь снять заложенность носа.

Какие методы можно применить для улучшения сна ребенка при насморке?

Для улучшения сна ребенка при насморке можно поднять подушку, чтобы облегчить дыхание, а также использовать натуральные капли от насморка, чтобы помочь очистить носовые ходы.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Обеспечьте оптимальные условия для сна: поддерживайте прохладную и влажную атмосферу в комнате, используя увлажнитель воздуха или специальные капли для носа.

СОВЕТ №2

Помогите ребенку очистить нос перед сном, используя натуральные солевые растворы или спреи для носа, чтобы облегчить дыхание и уменьшить заложенность.

СОВЕТ №3

Поддерживайте ребенка в вертикальном положении во время сна, например, подложив под матрас дополнительную подушку, чтобы облегчить отток слизи и облегчить дыхание.