Как промывать нос содой?

Пациенты часто спрашивают о том, можно ли содой промывать нос при насморке? Промывание не только избавляет от слизи, которая забивает носовые пазухи.

Содовый раствор способствует устранению отеков и оказывает противомикробное действие. При проведении процедуры нужно учитывать возможность возникновения побочных эффектов.

Почему сода помогает при насморке?

Слизистая носа постоянно подвергается негативному влиянию окружающей среды. В воздухе присутствуют аллергены, вирусы и бактерии, которые могут стать причиной насморка.

Выделения из носа являются защитной реакцией организма. Таким способом происходит удаление раздражающих слизистую компонентов.

Однако слишком интенсивное выделение слизи нарушает носовое дыхание.

В пазухах скапливается гнойный экссудат, который вызывает у пациента головную боль. На слизистых начинается воспалительный процесс.

Процедуры промывания носа рекомендуется проводить при аллергическом или инфекционном насморке.

Раствор соды оказывает бактерицидное и противовоспалительное действие. Лечебное воздействие средства заключается в том, что болезнетворные бактерии предпочитают кислую среду обитания.

С помощью соды можно создать в носоглотке щелочную среду. Такой уровень pH подавляет деятельность патогенных микроорганизмов. Содовый раствор не только снижает отечность носовых пазух. Он способствует заживлению повреждений, которые образуются на слизистой при удалении засохших корок.

Рекомендации по промыванию носа

Многие люди, страдающие от насморка, не знают, как промывать нос содой. Чтобы избежать различных осложнений нужно придерживаться следующих правил:

1. Перед процедурой нужно сначала подготовить носовые ходы. В первую очередь необходимо очистить пазухи от скопившегося гноя. Однако не все люди могут сразу избавиться от выделений. В этом случае специалисты советуют закапывать в нос сосудосуживающие капли. Таким способом можно снять отечность и расширить носовые ходы.
2. У некоторых пациентов инфекция проникает в среднее ухо. Это осложняет процесс промывания носа. В этом случае перед лечением насморка придется обратиться к врачу. Диагностика поможет избежать возможных осложнений, которые могут появиться из-за воздействия содового раствора.
3. Не используйте воду для промываний носовых пазух прямо из-под крана. В ней могут присутствовать вредоносные бактерии. Для проведения процедуры нужно заранее приобрести спринцовку. Оптимальная температура воды составляет 35-36 градусов. При попадании соды в нос происходит защелачивание поверхности слизистых. Лучше всего процедуры промывания использовать в комплексе с медикаментозным лечением.

Процедуру промывания носа лучше проводить в ванной. Аккуратно введите в ноздрю спринцовку. Не делайте резких движений, чтобы не повредить слизистую оболочку.

Плотно прижмите конец спринцовки к стенке носа, и задержите дыхание. При промывании жидкость должна свободно перетекать в соседнюю носовую пазуху.

С этой целью нужно наклонить голову набок. Для начала введите в ноздрю 100 мл содового раствора. Перед вливанием следующей порции жидкости подождите, пока вода полностью вытечет из носа. Промывание пазух рекомендуется делать 5 раз в сутки.

Процедуру повторите в такой же последовательности для другой стороны носа. Заключительный этап промывания заключается в том, что больной должен удалить остатки раствора. Чтобы очистить пазухи носа от жидкости достаточно высморкаться.

Слишком сильный напор струи может повредить слизистую носа. При промывании раствор должен свободно стекать из носовых пазух. Жидкость нужно вливать в ноздрю осторожно. Следите за тем, чтобы раствор начал выливаться через противоположный носовой ход.

Внимание! Нельзя выходить на улицу сразу после процедуры. Придется побыть дома хотя бы 30 минут.

Противопоказания

Полоскание носа содой нельзя проводить в следующих случаях:

• больной страдает от частых носовых кровотечений;
• после диагностики была выявлена опухоль в полости носа;
• человек мучается от хронического отита;
• содовый раствор может ухудшить состояние больного при непроходимости носовых ходов;
• от промывания содовым раствором придется отказаться при индивидуальной непереносимости;
• процедуру запрещено использовать, если у пациента присутствуют незаживающие язвы и ранки.

Побочные эффекты

У некоторых людей использование раствора приводит к раздражению слизистой оболочки носа. Пациенту необходимо соблюдать правильную технику промывания. Не превышайте концентрацию раствора, указанную в рецепте.

Как приготовить раствор для промывания

Для удаления слизи растворите в стакане теплой воды половину чайной ложки соды.

Чтобы добиться положительных результатов процедуру желательно проводить 3-4 раза в сутки. Раствор соды и соли для промывания носа помогает пациентам, которые достаточно долго страдают от насморка.

С солью

В кипяток засыпьте 1 чайную ложку пищевой соды.

Затем положите в жидкость такое же количество соли.

Теперь тщательно размешайте жидкость.

После охлаждения смесь можно использовать для промывания носа.

Процедуру рекомендуется проводить 2-3 раза в сутки.

С йодом

Хотите избавиться от инфекционного насморка? В этом случае можно воспользоваться раствором с добавлением йода. Однако в процессе лечения таким раствором нужно соблюдать осторожность.

Йод обладает сильным антимикробным действием. Он может уничтожить патогенные микроорганизмы, которые активно развиваются в носовых пазухах больного. Однако нельзя добавлять в раствор слишком большое количество препарата.

Важно! Не превышайте дозировку, так как йод может стать причиной ожога слизистой.

Смешайте вместе чайную ложку соды и соли. Растворите все компоненты в стакане воды. После этого капните в раствор 3 капли йода. Такой концентрации будет достаточно для подавления патогенных микроорганизмов.

Советы по промыванию носа у детей

Ребенка нужно приучать к лечебной процедуре постепенно. Малыш не должен испытывать страх в процессе промывания носовых пазух. Необходимо самим подавать пример ребенку. В дальнейшем он начнет копировать поведение взрослых.

Нужно научить ребенка задерживать дыхание, чтобы при промывании носа малыш не чувствовал дискомфорта. Концентрация соли и соды должна быть в 2 раза, чем для взрослого пациента. Это связано с тем, что у малышей слишком нежная слизистая.

Важно! Нос нельзя промывать содой детям до 4 лет, так как у них может возникнуть удушье.

Заключение

Промывание содовым раствором способствует устранению симптомов гайморита. У пациента уменьшается отечность носовых пазух и облегчается дыхание. Лечебный эффект соды заключается в том, что она создает в носовых полостях щелочную среду.

Патогенные микроорганизмы не могут размножаться в таких условиях. При появлении аллергии необходимо обратиться к врачу.

Частые вопросы

Как правильно промывать нос содой?

Для промывания носа содой растворите половину чайной ложки соды в стакане теплой воды. Затем наклонитесь над раковиной, накройте одну ноздрю и налейте раствор в другую, чтобы он прошел через нос и вышел из другой ноздри. Повторите процедуру для другой ноздри.

Как часто следует промывать нос содой?

Рекомендуется промывать нос содой один или два раза в день, особенно при насморке, аллергии или сухости слизистой оболочки носа.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Растворите 1/4 чайной ложки соды в 1 чашке теплой, предварительно прокипяченной воды. Наклонитесь над раковиной или ванной, накройте одну ноздрю и вдохните раствор через другую ноздрю. Повторите процедуру для другой ноздри.

СОВЕТ №2

После промывания носа содовым раствором, выдуйте нос, чтобы удалить излишки раствора и слизи. Повторите процедуру не более 2-3 раз в день, чтобы избежать пересушивания слизистой оболочки.