Какая оптимальная влажность воздуха для ребенка в квартире?

Еще до появления малыша в вашей семье необходимо задуматься о его личной зоне. В этом месте необходимо оборудовать все необходимое и не забыть о норме влажности воздуха в квартире для ребенка. Именно от этого фактора зависит не только субъективное ощущение тепла или прохлады, но и иммунитет, общее самочувствие малыша, состояния его легких. Помимо этого, при оптимальной влажности воздуха в комнате ребенка будут расти цветы и сохраняться многие предметы мебели.

Увлажнение комнаты особенно важно в самом начале жизни ребенка. Поэтому побеспокойтесь о чистом и довольно влажном воздухе в жилой комнате. В случае игнорирования данного вопроса, малыш будет часто болеть и подвергаться различным поражениям организма, так как чрезмерная сухость негативно сказывается на состоянии малыша.

Как сухой воздух может повлиять на малыша

После рождения малыша очень важно создать максимально комфортные условия для его жизни. В цепочке необходимых элементов многие родители забывают о важности качества воздуха. При несоблюдении элементарных правил увлажнения жилого помещения, дети чаще других подвержены вирусным и инфекционным поражениям, что влечет за собой массу воспалений.

Кроме того, умеренная влажность в комнате отвечает за отсутствие плесени и других нежелательных элементов, которые могут сказаться на здоровье малыша.

Поэтому воздух в квартире очень важен для сохранения здоровья ребенка и его хорошего самочувствия.

Увлажнять воздух необходимо вне зависимости от погодных условий. Так как в зимнее время воздух сильно сушиться из-за работы отопительных приборов, а летом из-за кондиционеров и естественной жары, увлажнение воздуха должно стать постоянной привычкой.

При несоблюдении норм влажности воздуха в детской, у маленького пациента может развиться множество патологий, которые в дальнейшем вызовут массу осложнений. К основным факторам недостатка влажности в воздухе относят:

• сильная сухость в области слизистой оболочки;
• нарушение работы верхних дыхательных путей;
• отсутствие защитной функции слизистой оболочки носоглотки;
• нарушение функций защиты кожных покровов;
• частое воспаление различных аллергических реакций;
• риск образования дисбактериоза.

Перечисленные воспаления довольно негативно сказываются на здоровье малыша и могут спровоцировать ряд осложнений, а также снижение иммунной системы. Такое положение вещей может вызвать патологическое развитие в области дыхательных путей. Часто это приводит к хроническому риниту, гаймориту, ухудшению слуха, частую сухость во рту, а также нарушение обмена веществ.

Именно по перечисленным причинам необходимо поддерживать влажность воздуха для грудничка. Чистый и влажный воздух только укрепит иммунную систему и сохранит ее защитные функции.

Норма влажности

Как мы уже выяснили, недостаток влажности в жилом помещении может спровоцировать множество недугов.

Необходимо отметить, что при несоблюдении норм первой страдает слизистая оболочка носа.

При пересушивании данной полости, организм не защищен от проникновения вирусов и бактерий, а также различных возбудителей болезней.

Поэтому при каждом вздохе в организм малыша могут попасть большие количества пыли и грязи, которые незаметны глазу.

Последствия таких поражений организма предугадать сложно. Но уже в первые дни малыш сильно капризничает и не может уснуть. Это можно объяснить высыханием слизистой полости, что провоцирует нарушение носового дыхания. В дальнейшем в организме ребенка образуются различные патологические воспаления.

Нарушение работы защитных функций вызывает частые аллергические реакции. Аллергены провоцируют начало любого вирусного заболевания, что может вызвать серьезные осложнения.

Особенно важно поддерживать влажность в квартире при хроническом воспалении аллергии или астмы. В таком случае сухой воздух способен вызвать сильные обострения.

Ученые и специалисты выяснили, что умеренный показатель влажности для взрослого человека должен составлять не менее шестидесяти процентов, а для детей данный показатель еще выше. Стандартная цифра для малышей – не менее семидесяти процентов.

Понятно, что воздух в обычных жилых квартирах намного меньше.

Особенно сильно он уменьшается в зимнее время за счет активной работы утеплительных приборов и центральной отопительной системы.

В это время влажность воздуха может составлять менее сорока процентов.

Такой показатель может негативным образом сказаться на здоровье не только ребенка, но и взрослого. Но с такой проблемой можно столкнуть не только в холодное время. Летом влажность воздуха может заметно снизиться от нормы из-за кондиционеров и жары.

Как проконтролировать влажность

Установить норму в квартире без специальных приборов довольно затруднительно. В таком случае на помощь придут несколько проверенных вариантов.

Если вы любитель домашних цветов, обратите внимание на кончики растений. При их пожелтении легко догадаться о сухости в жилой комнате и необходимости его увлажнения.

Кроме этого, обратите внимание на состояние мебели. При рассыхании деревянных предметов мебели, вероятно, в комнате серьезный недостаток влаги. В таком случае необходимо принять срочные меры.

При такой низкой влажности малыш начинает капризничать и плакать, так как неокрепшему организму необходимо усилить свою работу и расходовать запасы жидкости.

Это провоцирует образование сухости в слизистых оболочках и даже болезненные ощущения в горле при приеме жидкости и жевании продуктов.

Заключение

Первые месяцы жизни малыша особенно важны для укрепления его иммунной системы. В этот период важно проводить ежедневную влажную уборку и всячески увлажнять воздух. Для поддержания этих целей можно приобрести увлажнитель или воспользоваться домашними способами увлажнения. Для этого разместите в комнате ребенка несколько стаканов с водой, а также мокрые полотенца рядом с обогревателями. Также регулярно проветривайте комнату.

Не будет лишним приобрести комнатные растения, так как они естественным образом очищают помещение и увлажняют воздух.

Что касается специализированных приборов, большинство из них способно не только увлажнить комнату, но и уничтожить вредоносные частицы в воздухе, которые могут пагубным образом сказаться на здоровье малыша.

Частые вопросы

Какая оптимальная влажность воздуха для ребенка в квартире?

Оптимальная влажность воздуха для ребенка в квартире составляет примерно 40-60%. Это поможет предотвратить сухость слизистых оболочек и кожи, а также уменьшить риск заболеваний дыхательных путей.

Какие проблемы могут возникнуть у ребенка из-за недостаточной влажности воздуха?

При недостаточной влажности воздуха у ребенка может возникнуть сухость и раздражение слизистых оболочек, ухудшение состояния кожи, а также увеличиться риск простудных заболеваний и аллергических реакций.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Оптимальная влажность воздуха для ребенка в квартире составляет примерно 40-60%. Для поддержания такого уровня влажности можно использовать увлажнители воздуха или специальные увлажняющие устройства.

СОВЕТ №2

Помимо использования увлажнителей, регулярно проветривайте помещение, чтобы обеспечить циркуляцию свежего воздуха. Это поможет поддерживать оптимальный уровень влажности и обеспечить здоровую атмосферу для ребенка.

СОВЕТ №3

Избегайте чрезмерно сухого воздуха, особенно в зимний период, когда отопительные системы могут сильно высушивать воздух в помещении. Регулярно проверяйте уровень влажности и принимайте меры для его поддержания на оптимальном уровне.