Состояние иммуносупрессии в период беременности является обычным физиологическим явлением. Данное состояние снижает сопротивляемость организма к респираторным заболеваниям, которые сопровождаются кашлем и простудой.
В качестве альтернативы фармакологическим продуктам, женщины рассматривают способы терапии в домашних условиях, в числе которых ингаляции над картофельным паром. Но все же присутствует доля сомнения, можно ли дышать над картошкой при беременности? Действительно ли данная процедура не имеет противопоказаний и является абсолютно безвредной?
Картофельные ингаляционные процедуры – все «за» и «против»
Ингаляция над картошкой при беременности действительно является результативным и безопасным способом лечения респираторных заболеваний, не только для будущей матери, но и для ребенка.
Учитывая тот факт, что данное состояние женщины предусматривает отказ от большинства лекарственных продуктов, ингаляции с картофелем позволяют в достаточно короткие сроки восстановить здоровье беременной женщины.
Среди отличительных преимуществ ингаляционных процедур над картофельными парами:
- способствует активизации естественного процесса очищения дыхательных путей от мокроты, ее разжижению;
- происходит стимулирование регенерации слизистой на клеточном уровне;
- купирует воспалительный процесс, из-за содержания в парах таких веществ как тетрадекан, этанол, дипропиленгликоль;
- устраняет отечность слизистой, восстанавливая естественное носовое дыхание.
Процедура требует согласованности с лечащим врачом. Под ограничение попадает категория пациентов, в анамнезе которых присутствуют:
- эпистаксис (истечение крови через ноздри);
- гипертония (повышение артериального давления на 10% от нормальных показателей);
- нарушения кровообращения головного мозга;
- воспалительные процессы в легочных тканях;
- гипертермия (температура тела свыше 37,5 градусов);
- острые воспалительные процессы в придаточных пазухах носа.
Важно! Беременным запрещается использовать при ингаляционных процедурах пуховые платки. Повышенный уровень тепла создает повышенную нагрузку на сердечно-сосудистую систему.
Усилению терапевтического эффекта способствует добавление в картофельный отвар/кашицу эфирных масел – эвкалипта, туи, чайного дерева, при условии отсутствия аллергической реакции у беременной.
Ингаляции с картофелем рекомендовано проводить при аллергических проявлениях, тонзиллитах, бронхитах, бронхиальной астме
Оптимальная норма – 1 капля лечебной эмульсии за одну ингаляционную процедуру.
При непродуктивном кашлевом рефлексе, для стимуляции отхождения мокроты рекомендовано использовать соль и соду во время приготовления картофельного отвара (при данном способе корнеплоды необходимо полностью очистить).
Ингредиенты стоит смешивать в равном соотношении – по 1 ст.л. на 5 шт. средних корнеплодов, добавить в начале приготовления, после клубни размять.
Как правильно дышать над картошкой при кашле и насморке при беременности
Эффективность процедуры напрямую зависит от правильности действий. Соблюдая простые правила приготовления отвара, ингаляция существенно облегчит состояние будущей матери и исключает вероятность ожога слизистой:
- для того чтобы картофель не разварился, средняя продолжительность варки не должна превышать 10-15 минут;
- корнеплоды должны быть одинакового, среднего размера;
- нет необходимости заливать картофель жидкостью до краев посуды, оптимальный уровень воды – покрыть клубни приблизительно на 1,5 см.;
- после того, как картофель будет готов, слить воду, поставить емкость на ровную поверхность, обернуть кастрюлю теплой тканью;
- накрыв голову полотенцем, наклониться к емкости на расстоянии 30-40 см., таким образом удастся избежать ожога слизистой;
- осуществить короткие, не резкие вдохи через рот в количестве трех раз;
- выдох осуществляется через нос.
Важно! При возникновении неприятных ощущений (головокружения, боли, тошноты) ингаляцию необходимо прекратить.
Сильная заложенность носовых проходов предполагает следующих действий: вдыхать пары поочередно каждым носовым проходом, предварительно прикрыв рукой соседнюю ноздрю. Вдохи плавные, неглубокие.
При одновременном кашлевом рефлексе и насморке необходимо сделать пару вдохов через нос, выдох – через рот. Далее поменять последовательность – вдох осуществлять через рот, выдыхать пар при помощи носа.
Длительность проведения процедуры не должна превышать пяти – семи минут. Оптимальный температурный режим жидкости должен варьироваться в пределах 30-40 градуса. Терапевтический курс рассчитывается в индивидуальном порядке.
Ингаляции над картофелем значительно сокращает время лечения, поскольку активные вещества действуют сразу на очаг воспаления
Дышать над паром стоит за 1,5 часа до/после приема пищи. После ингаляционных процедур необходимо воздержаться от прогулок в течение 60 минут.
Мнения женщин
Судя по отзывам беременных женщин, этот народный способ действительно работает.
Марина. Заболела простудой на 3 месяце беременности. Родные сразу стали советовать народные способы лечения, в частности ингаляции над картофелем. Без консультации врача не решилась делать, и только получив добро, прошла курс в пять процедур. Хочу сказать, что способ и вправду достаточно эффективный. В первый день произошло облегчение дыхания, перестала чихать бесконечно.
Анна. Старый, проверенный способ – вдыхание картофельного пара. Когда поняла, что заболела, очень испугалась. Так как на ранних сроках беременности не рекомендуется принимать какие-либо препараты. Благодаря альтернативному методу – ингаляции с картошкой быстро ликвидировали воспаление, дышать стало намного легче, а кашель отступил на 3 сутки. За 7 дней встала на ноги без использования фармакологических средств – только ингаляции, постельный режим и обильное питье.
Заключение
Ингаляции над картофельным паром прошли испытание временем и доказали свою эффективность излечивая многие поколения. Соблюдая правильную последовательность действий, беременная может быть уверена в абсолютной безвредности процедуры и быстром излечении от простуды.
Частые вопросы
Можно ли дышать над картошкой при беременности?
Да, можно. Дышать над картошкой при беременности безопасно, так как картошка не выделяет вредных веществ, которые могли бы негативно повлиять на здоровье беременной женщины или ребенка.
Могут ли испарения от картошки навредить беременной?
Испарения от картошки не являются вредными для беременных женщин. Картошка не выделяет токсичных веществ, которые могли бы негативно повлиять на здоровье матери или ребенка.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Во время беременности рекомендуется избегать вдыхания паров картошки, поскольку это может представлять опасность из-за возможного содержания химических веществ в картофеле, таких как соляная кислота.
СОВЕТ №2
Если вам необходимо приготовить картошку, рекомендуется делать это в хорошо проветриваемом помещении или использовать вытяжку, чтобы минимизировать воздействие паров на организм.