Болит левое колено когда бегаешь

Вопрос от посетителя Ольги

Добрый день! Меня зовут Ольга. В последние 2 недели сын (14 лет) жалуется на то, что у него болит левое колено, особенно когда бегает. Уже давала Нурофен не один раз, пользы никакой. Подскажите, что делать.

Ответ эксперта

Здравствуйте, Ольга. Подобный болевой синдром в коленном суставе может говорить о нескольких патологиях опорно-двигательного аппарата. Однако наиболее часто прогрессирующая на протяжении времени боль в колене в подростковом возрасте наводит на мысль о наличии эпифизиолизиса головки бедренной кости.

Локализация боли характерна для данного заболевания, хотя иногда может возникать и в бедре или паховой области.

Обезболивающие препараты по типу Нурофена не помогут в лечении патологии, а лишь «смажут» картину заболевания, уменьшив симптоматику, но, не решив проблему.

Вам стоит обратиться к детскому ортопеду для прохождения осмотра и при необходимости ряда диагностических процедур. К таковым относят в первую очередь рентгенографию тазобедренных суставов (ТБС). В начале развития заболевания рентгенологические признаки могут отсутствовать, однако это не исключает наличия патологии.

Для подтверждения изменений в головке бедренной кости врачом может быть назначено также МРТ, ультразвуковая диагностика или КТ ТБС.

Лечение отличается в зависимости от степени эпифизиолизиса. Во всех случаях требуется операция, благодаря которой позволяется достичь нормализации кровотока в головке бедренной кости, коррекции сформировавшейся деформации и стабилизации головки бедренной кости.

Современная детская ортопедия позволяет достичь наилучших результатов и наименьших осложнений, что позволяет не переживать о последствиях вмешательства.

В случае если у Вашего сына имеет место данная патология – незамедлительно обратитесь к детскому ортопеду для консультации, ведь ранняя диагностика – залог успешного и эффективного лечения.

Частые вопросы

Почему болит левое колено при беге?

Боль в левом колене при беге может быть вызвана различными причинами, такими как травмы, перегрузка, воспаление суставов или связок. Наиболее частыми причинами являются травмы мениска, растяжение связок, артрит или бурсит.

Как можно предотвратить боль в левом колене при беге?

Для предотвращения боли в левом колене при беге рекомендуется правильно подобрать обувь, следить за техникой бега, укреплять мышцы бедра и икры, а также постепенно увеличивать нагрузку и не перегружать суставы.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Перед началом беговых тренировок обязательно проведите разминку и затяжку, чтобы подготовить мышцы и суставы к физической нагрузке. Это поможет снизить риск травм и болей в коленях.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на выбор обуви для бега. Подходящие кроссовки с хорошей амортизацией и поддержкой могут снизить нагрузку на колени и уменьшить дискомфорт во время бега.

СОВЕТ №3

Регулярно укрепляйте мышцы бедер и ягодиц, так как они играют важную роль в поддержании стабильности коленного сустава. Упражнения на укрепление этих мышц помогут снизить нагрузку на колено во время бега.