Имбирь для суставов: польза и сила целебного корня

Традиционный образ жизни современных людей во многом отличается от быта предков, живших всего несколько десятилетий назад. Благодаря усовершенствованию и развитию технологий практически всех областей, существенно снижается необходимость в задействовании физического труда человека.

Большинство лиц заняты в профессиях, не требующих физической активности и вынуждающих вести малоподвижный образ жизни. Совокупное сочетание указанного фактора с массовой склонностью населения к ведению нездорового образа жизни, включающего нерациональное питание и вредные привычки, вызвало широкую распространенность заболеваний опорно-двигательного аппарата, в том числе, остеохондроза.

В стремлении как можно скорее избавиться от неприятных симптомов, а также ввиду нехватки времени, немалое количество людей обращается к методам народной медицины, спектр целебных рецептов которой удивительно широк.

В нижеследующей статье представлено описание практического применения имбиря – растения, полезные свойства которого помогут справиться с остеохондрозом, улучшить подвижность и повысить качество жизни в целом. Поговорим более подробно о том, как использовать имбирь при лечении суставов и укреплении организма в целом.

Применение имбиря при остеохондрозе поможет устранить симптомы и причины недуга.

Лечебные свойства имбирного корня

Корень имбиря – кладезь полезных витаминов и важных для организма микроэлементов.

Помимо сугубо лечебных имбирь обладает и прекрасными декоративными качествами.

В отличие от множества других пряностей и специй, на территории современной страны имбирь обрел популярность сравнительно недавно, тогда как в Азии это растение издавна используется для лечения многих недугов, повышения жизненного тонуса и укрепления организма, например он содержится в тайских бальзамах для суставов. Необходимо подчеркнуть, что большинство жителей азиатских стран, употребляющих корень растения в пищу на регулярной основе, практически не знают, что такое заболевания суставов.

Благодаря сочетанию в составе корня растения множества полезных витаминов и микроэлементов, употребление его в пищу и применение в качестве наружного средства позволяет добиться следующих положительных результатов:

• снятие процессов воспаления;
• стимуляция обменных процессов;
• стимуляция процессов регенерации тканей;
• очищение всех органов и систем от токсичных веществ и шлаков;
• оказание антиоксидантного действия;
• повышение иммунных сил организма;
• насыщение важными микроэлементами и витаминами.

Лечение корнем имбиря заболеваний суставов обладает множественными преимуществами. В первую очередь – это сравнительно низкая цена.

В отличие от медикаментозных препаратов, традиционно применяемых для лечения остеохондроза, регулярное употребление корня не способствует возрастанию нагрузки на печень и не является причиной снижения иммунных сил. Более того, растение способствует очищению организма и повышению его резистентности.

Немаловажным фактором является и химический состав имбиря. Лица, страдающие заболеваниями опорно – двигательного аппарата, нередко испытывают дефицит различных витаминов и микроэлементов, восполнить недостаток которых помогает именно употребление корневища растения в пищу. Например, для повышения общего жизненного тонуса, иммунных сил и ускорения обмена веществ достаточно выпивать всего пару чашек имбирного чая в течение дня.

Разумеется, полностью устранить заболевание, используя для данной цели только имбирный корень, достаточно сложно. Добиться такого результата можно только на самых ранних этапах возникновения недуга. При запущенных формах болезни потребуется комплексное применение традиционных лекарственных средств и снадобий, приготовленных по рецептам альтернативной медицины.

Совет! Важно знать, что прием имбиря может спровоцировать возникновение аллергических реакций. Для предупреждения подобного перед началом лечения следует съесть немного корня и убедиться в полной его переносимости.

Рекомендации по лечению

Для приготовления лекарств используется чаще корень, натертый на мелкой терке.

Любой метод лечения, в том числе, при помощи использования средств, отнесенных к разряду нетрадиционной медицины, подразумевает внесение ряда изменений в привычный образ жизни.

При применении имбирного корня в качестве основного средства домашней терапии против остеохондроза необходимо соблюдать следующие правила:

Кроме того, перед начало проведения терапии в домашних условиях следует обязательно проконсультироваться со специалистом. На основе имеющегося анамнеза и поставленного диагноза врач подберет наиболее подходящий вариант лечения, допускающий комплексное применение лекарственных препаратов и средств народной медицины.

Рецепты с имбирным корнем

Использовать растение можно для приема внутрь и приготовления мазей и компрессов.

Эффективное лечение остеохондроза базируется на применении не только узконаправленных средств, но также снадобий широкого спектра действия, которые способствуют укреплению и улучшению деятельности всех органов и систем.

Прием различных домашних лекарств, приготовленных на основе корня имбиря, поможет добиться следующих результатов:

1. Укрепить иммунные силы организма и повысить его устойчивость к действию патогенной микрофлоры.
2. Улучшить процессы обмена веществ, благодаря чему витамины и микроэлементы, содержащиеся в принимаемой пище, будут значительно лучше усваиваться. Этот фактор позволит восполнить недостаток важных веществ в организме и предупредить их дефицит в последующем.
3. Очистить организм от шлаков и токсинов. Употребление домашних средств поможет растворить и вывести вредные солевые отложения, которые являются одной из причин развития остеохондроза.
4. Ускорить регенеративные процессы на клеточном уровне. Благодаря этому достигается общий эффект омоложения и ускорения процессов восстановления хрящевой и костной ткани.

Для получения вышеприведенных результатов требуется соблюдать все правила лечения имбирем. Для получения более подробной инструкции относительно процесса приготовления домашних лекарств можно обратиться к видео в этой статье, а также фото материалам.

Имбирный чай

В лечебный чай можно добавить немного натурального меда или лимонного сока.

Чай на основе имбиря отлично согревает, тонизирует, а также омолаживает организм.

Самый вкусный, полезный и популярный напиток – это лечебный имбирный чай. Употреблять его можно не только для лечения остеохондроза, но также с целью профилактики данного заболевания и множества других недугов.

Существует масса вариантов приготовления ароматного напитка, но наиболее простыми и доступными для каждого являются следующие рецепты:

1. Чай с корицей. Напиток с корицей и свежим медом обладает выраженным ароматом, богатым вкусом и согревающими свойствами. Для его приготовления достаточно натереть на мелкой терке небольшой кусочек имбирного корня, добавить щепоть коричного порошка и запарить получившуюся смесь стаканом кипящей воды. После того, как напиток немного остынет, необходимо процедить его и добавить пару небольших ложечек меда.
2. Имбирный напиток. Не менее полезными свойствами обладает также напиток без добавления корицы. Но готовится он несколько иначе: для начала необходимо натереть при помощи мелкой терке небольшой кусочек имбирного корня и залить его двумя стаканами охлажденной воды. Получившуюся смесь следует уваривать на водяной бане в течение получаса. Готовый напиток нужно слегка остудить, процедить и добавить немного меда или фруктового сиропа для улучшения вкуса.

Для лечения остеохондроза и повышения общего жизненного тонуса желательно употреблять напитки, приготовленные в соответствии с правилами, которые рекомендует инструкция, не менее трех раз в течение дня. Делать это желательно незадолго до основных приемов пищи.

Совет! Пчелиный мед относится к разряду сильнейших аллергенов, в связи с чем употреблять его следует осторожностью лицам, имеющим склонность к развитию реакций гиперчувствительности.

Омолаживающий напиток

Справиться с остеохондрозом поможет вкусный многокомпонентный напиток.

Вкусный напиток, обладающий омолаживающими свойствами, способствует стимуляции регенеративных процессов и восстановлению хрящевых тканей. В составе этого варианта лечебного чая используются различные ингредиенты, комплексное сочетание которых помогает устранить не только симптомы, но также причины развития остеохондроза, независимо от природы их возникновения.

Чтобы приготовить напиток, нужны следующие составляющие:

• 3 ч.л. молотого имбирного порошка или 5 ч.л. свежего корня, предварительного натертого на мелкой терке;
• чайная ложка высушенных листьев шалфея;
• две чайных ложки листьев и стеблей перечной мяты;
• столовая ложка сушеных соцветий ромашки;
• чайная ложка песчаного бессмертника;
• столовая ложка соцветий василька;
• столовая ложка чая каркадэ;
• две чайных ложки пустырника;
• чайная ложка свежей лимонной цедры;
• две чайной ложки высушенных плодов аниса;
• чайная ложка обыкновенного чабреца.

Перечисленные компоненты следует тщательно перемешать, после чего взять четыре больших ложки сбора и залить их литром кипящей воды. Настой удобнее всего готовить с вечера, так как требуется выдержать его в течение восьми часов. По истечении необходимого количества времени следует поставить емкость с напитком на небольшой огонь и проварить в течение сорока минут.

Готовый напиток можно смешать с медом или фруктовым сиропом, но добавлять в него сахар не рекомендуется категорически. Пить чай следует три раза в сутки по одному большому стакану.

Для получения заметных результатов продолжать лечение следует в течение минимум месяца. Для эффективного выведения из организма солей рекомендуется также увеличить общий объем жидкости в рационе и уменьшить количество потребляемой соли.

Имбирное масло

Уникальное масло на основе имбиря можно использовать для устранения остерхондроза.

Имбирное масло представляет собой полупрозрачную жидкость, обладающую густой консистенцией и специфическим ароматом. Цвет продукта может несколько видоизменяться в зависимости от того, какой именно сорт имбиря был использован для его приготовления. Получение масла возможно только в промышленных условиях, однако в настоящее время не составит труда купить его в любом аптечном пункте.

Масло славиться своими уникальными противовоспалительными, тонизирующими, обезболивающими и общеукрепляющими свойствами, обусловленными богатым химическим составом. Применять это лечебное средство можно для улучшения подвижности суставов, восстановления их эластичности, снятия отеков и воспалений.

При остеохондрозе рекомендуется применять имбирное масло следующим образом: при появлении болезненных ощущений, а также с целью профилактики приступов недуга необходимо регулярно наносить масло на пораженную область и втирать продукт легкими массирующими движениями. Для повышения эффективности допустимо также делать компрессы, то есть, накрыть больное место пищевой пленкой после нанесения масла и укутать теплой тканью. Лучше всего проводить процедуру на ночь.

Спиртовая настойка

Спиртовые настойки на основе имбиря – самые быстродействующие средства от боли.

Для снятия сильных болезненных ощущений и предупреждения обострений остеохондроза рекомендуется использовать настойку имбирного корня на основе спирта. Приготовить такое средство в домашних условиях более чем просто, для этого достаточно залить столовую ложку молотого порошка стаканом медицинского спирта, поместить в стеклянную бутыль и выдержать в течение недели.

Для получения быстрых результатов использовать настойку следует не менее четырех раз в течение суток. Применять средство следует посредством втирания в пораженные места. Для предупреждения раздражений, покраснения и шелушения кожи после использования настойки следует обязательно нанести любой питательный крем или, что еще лучше, оливковое масло.

Имбирные компрессы

Снять сильные болезненные ощущения и уменьшить воспаление помогут компрессы.

Согласно отзывам приверженцев методов лечения остеохондроза средствами нетрадиционной медицины, наиболее эффективным лекарством для устранения заболевания суставов являются компрессы, приготовить которые можно различными способами.

Для оказания прогревающего, противовоспалительного и обезболивающего результата можно воспользоваться следующими вариантами лечебных рецептов:

1. Согревающий компресс с перцем. Этот компресс отлично согревает и устраняет болезненные ощущения. Для его приготовления следует смешать половину чайной ложки молотого перца чили, 1 ч.л. куркумы и 2 ч.л. имбирного порошка. Компоненты требуется тщательно перемешать и добавить такое количество льняного масла, чтобы получилась густая смесь.
2. Обезболивающий компресс. По аналогии с предыдущей рецептурой можно также приготовить компресс, обладающий выраженными анальгезирующими свойствами, однако для этого следует заменить масло очищенной водой. После использования такого компресса следует обязательно ополоснуть кожу и воспользоваться любым смягчающим средством, например, кремом или маслом.
3. Для устранения сильных болей достаточно натереть на терке небольшое количество свежего имбиря, смешать его с натуральным пчелиным медом и приложить к пораженной области.

Независимо от выбранного рецепта, проводить процедуру наложения компресса следует в соответствии с определенной инструкцией: для начала необходимо слегка подогреть приготовленную смесь и тщательно перемешать. Далее смесь наложить на любую натуральную ткань и приложить к пораженной области, укутав сверху теплым шерстяным платком. Держать лекарство следует в течение минимум часа.

Совет! Категорически не рекомендуется применять лечебные компрессы при наличии отечностей или опухолей, так как подобная процедура может привести к негативным последствиям.

Лечебные мази

Эффективность мази зависит от регулярности применения этого средства.

Помимо компрессов в процессе лечения остеохондроза рекомендуется также использовать многокомпонентные мази, которые быстро устраняют воспаление и стимулируют регенерацию и восстановление тканей.

Для получения эффективных результатов можно воспользоваться следующими вариантами рецептов:

1. Для оказания мощного согревающего и противовоспалительного действия подойдет следующий рецепт: следует смешать по одной чайной ложке натурального пчелиного меда, порошка куркумы и имбиря. Компоненты перемешать и добавить к ним чеснок, предварительно натертый на мелкой терке. Готовую мазь необходимо наносить минимум один раз в течение суток. При выраженных болезненных ощущениях желательно увеличить количество процедур до двух – трех раз.
2. Следующий вариант рецепта рекомендуется применять на фоне хронической формы недуга, использовать его при острых воспалениях нежелательно. Для приготовления лечебной мази необходимо тщательно перемешать 3 ст.л. свежего корневища имбиря, натертого на мелкой терке, небольшую щепоть корицы, 1 ст.л. порошка куркумы и 1 ч.л. натурального молотого кофе. Также можно добавить к полученной смеси ложку пчелиного меда. Готовое лекарство следует наносить на пораженную область не менее одного раза в течение дня.

Необходимо знать, что применять компрессы, мази и другие средства на основе имбирного корня, обладающие выраженным согревающим эффектом, категорически не рекомендуется на фоне повышенной температуры.

Итак, имбирный корень является практически уникальным средством для лечения множества заболеваний опорно – двигательного аппарата, укрепления организма и повышения жизненного тонуса. Но следует помнить о том, что неразумное применение этого средства может привести к крайне негативным для больного последствиям.

Например, категорически не рекомендуется проводить лечение суставов имбирем при заболеваниях выделительной системы и желчного пузыря. Кроме того, важно соблюдать время приема средств. Ввиду тонизирующих свойств прием имбирного чая непосредственно перед отходом ко сну может стать причиной бессонницы.

Ну и, наконец, проводить любую терапию в домашних условиях не следует без предварительной консультации со специалистом.

Частые вопросы

Каким образом имбирь может помочь при болях в суставах?

Имбирь обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь снизить воспаление в суставах и уменьшить боль. Кроме того, он способствует улучшению кровообращения, что также может привести к уменьшению боли в суставах.

Как лучше всего употреблять имбирь для поддержания здоровья суставов?

Имбирь можно употреблять в виде чая, добавлять в свежевыжатые соки, использовать в кулинарии или приготовлении напитков. Также возможно применение имбиря в виде компрессов или массажных масел для местного применения на область суставов.

Есть ли какие-то противопоказания к употреблению имбиря для здоровья суставов?

Несмотря на множество полезных свойств, употребление имбиря может быть противопоказано при язвенной болезни желудка, гастрите, беременности, аллергии на имбирь или при употреблении определенных медикаментов. Перед началом приема имбиря в целях улучшения здоровья суставов, рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Имбирь содержит вещества, которые могут помочь снизить воспаление в суставах. Рекомендуется употреблять имбирь в виде чая, добавлять его в блюда или использовать в качестве приправы.

СОВЕТ №2

Для улучшения подвижности суставов можно приготовить массажное масло на основе имбиря. Для этого смешайте натертый имбирь с маслом (например, оливковым или кокосовым) и массируйте этим смесью больные суставы.