Как прочистить пазухи носа в домашних условиях?

Простуда, как и аллергическая реакция, может спровоцировать накопление слизистых выделений в носовых пазухах. Это приводит к возникновению болевых ощущений, способствует развитию инфекционного и воспалительного процессов.

Современные препараты помогают решить проблему, однако обычно они обладают целым комплексом побочных эффектов. Поэтому сегодня все чаще возникает вопрос – как прочистить пазухи носа в домашних условиях?

Роль и функции носовых пазух

В костях лицевой части черепа человека присутствуют полости. Они полностью формируются к пятилетнему возрасту и сообщаются с носовой полостью через специальные проходы. Эти пустоты, образованные в лицевых костях, получили название «околоносовые пазухи». Они являются важной частью дыхательной системы организма.

Выделяют четыре вида околоносовых пазух:

• клиновидная (основная) пазуха;
• гайморова (верхнечелюстная);
• лобная (фронтальная);
• клетки решетчатого лабиринта.

Справка! Размеры пазух и их форма различны, в зависимости от конкретного человека. В связи с этим у каждого человека воспалительный процесс проходит индивидуально.

Носовые пазухи отвечают за нормальную циркуляцию воздуха в организме. Они принимают участие в его обеззараживании и очистке от вредных примесей. При необходимости, воздух согревается и увлажняется. Пазухи также влияют на чувство обоняния и звучность голоса.

При развитии болезней, поражающих пазухи, они не могут нормально выполнять эти функции. Как следствие, ухудшается состояние больного, он теряет обоняние, возникает чувство дискомфорта. Сегодня существует большое количество медикаментозных способов очистки пазух. Можно также прибегнуть к традиционным мерам.

Очистка пазух

Очистка носовых пазух обладает несколькими преимуществами.

1. Во-первых, такая процедура позволит улучшить дыхание носом и уменьшить или полностью снять отек.
2. Во-вторых, посредством очистки можно избавиться от патогенных микроорганизмов, находящихся в пазухах, и вывести образовавшуюся слизь.
3. В-третьих, очищая носовые пазухи, больной содействует укреплению местного иммунитета.

Необходимость в проведении процедуры возникает при:

1. Развитии воспалительного процесса, распространившегося на околоносовые пазухи.
2. Частых головных болях.
3. Постоянной сонливости.
4. Хроническом рините.
5. Усиленном слезотечении.
6. Наличии кистозных образований и полипов.
7. Воспалении легких/миндалин.

Очищение пазух носа можно провести при помощи:

• промывания;
• специальных капель/спреев;
• прогревания;
• бани;
• употребления определенных продуктов питания.

Выбор конкретного метода зависит от состояния больного и индивидуальных особенностей его организма. Во избежание развития осложнений рекомендуется перед применением методов, перечисленных выше, посоветоваться с врачом.

Промывание

Промывание позволяет увлажнить полость носа и способствует выведению из околоносовых пазух патогенных бактерий, инородных элементов и слизи. Данная процедура положительно сказывается на самочувствии больного и способствует ускорению его выздоровления.

Проводить промывание можно при помощи:

1. «Фурацилина». Средство продается в форме раствора или таблеток. Необходимо растворить две таблетки препарата в стакане теплой воды, после чего раствор размешать и процедить. Проводить промывание следует трижды в день на протяжении одной недели.
2. Раствора соды. Используется для промывания и раствор на основе соды. Для его приготовления необходимо ложку (чайную) вещества растворить в теплой воде или отваре, приготовленном из лекарственных растений.
3. Физиологического раствора. Широко применяемое в медицине средство. Для профилактики можно использовать раствор слабой концентрации. Чтобы очистить пазухи носа от гноя рекомендуется применять концентрированный физраствор. В данном средстве содержится соль, благодаря чему оно благоприятно влияет на разжижение слизи, размачивание корочек, ослабление отека и вымывание патогенных микроорганизмов из пазух.
4. Солевого раствора. Рекомендуется для приготовления раствора использовать морскую соль. Ее необходимо растворить в литре воды (количество соли – чайная ложка). Промывание таким средством поможет снять воспалительный процесс и очистить околоносовые пазухи от гноя.
5. Изотонического раствора. Данная группа средств используется в профилактических целях. Можно воспользоваться «Ринолюксом», «Салином» или препаратом «Но-соль».
6. Гипертоническим раствором. Препараты этой группы позволяют очищать синусы от накапливаемого гноя, устраняют заложенность и снижают отек. Проводить промывание можно при помощи «Квикса», «Долфина», «Аквалора».
7. Отваров из лекарственных растений. Такие отвары являются полностью безопасными для организма и не вызывают побочных эффектов. Можно приготовить отвар из ромашки, эвкалипта, шалфея.

Важно! Несмотря на безопасность отваров, их компоненты могут спровоцировать аллергическую реакцию. Перед применением народных средств следует убедиться в отсутствии аллергии на их ингредиенты.

Есть несколько способов промывания носовой полости и околоносовых пазух. Рекомендуется с этой целью использовать специальные приспособления (резиновый чайничек, спринцовка и т.п.). При их отсутствии можно воспользоваться шприцом без иглы.

Процесс промывания состоит из следующих этапов:

1. Набрать раствор в приспособление для промывания.
2. Наклонить голову над раковиной.
3. Влить средство в верхнюю ноздрю. Дышать при этом необходимо ртом. Жидкость должна выбегать из другой ноздри.
4. Повернуть голову на другой бок и повторить процедуру.
5. Высморкаться.

Так можно промыть лобные пазухи носа и другие полости, относящиеся к носу. Промывание позволяет избавиться от слизи, однако применять его слишком часто не следует. Некоторые исследования показывают, что чрезмерно частое проведение процедуры влияет на частоту проявления воспалительных процессов.

Другие способы очистки носовых пазух

Промывание – эффективный способ, позволяющий очистить носовые пазухи от слизи. Однако в некоторых случаях, в силу разнообразных факторов, использовать его нельзя. Кроме того, иногда процедура вызывает страх у больного, который он не в силах преодолеть. В таком случае можно воспользоваться одним из следующих способов:

1. Применение капель/спреев. Хорошо себя зарекомендовали такие средства, как: «Фенилэфрин», «Протаргол», «Оксиметазолин», «Псевдоэфедрин», «Колларгол». Можно также воспользоваться сосудосуживающими средствами, однако длительное их использование способствует развитию привыкания.
2. Прогревание. Метод можно применять только в случае отсутствия гайморита и высокой температуры. Прогревать нос следует по прошествии пика болезни, когда остались только выделения. В таком случае согревание улучшит процесс отделения слизи. В качестве материала можно использовать крупы, соль, картофель, яйца.
3. Посещение бани. Высокая температура в комплексе с повышенной влажностью благоприятно влияет на увлажнение дыхательных путей и разогревание организма. После посещения бани улучшается носовое дыхание, облегчается высмаркивание.
4. В некоторых случаях помогает повышенное употребление таких продуктов, как лук, хрен и чеснок. Эти продукты вызывают чихание, что может благоприятно повлиять на выведение слизи. Однако использовать метод рекомендуется только в комплексе с другими способами очистки.

Внимание! Посещать баню лицам с повышенной температурой тела категорически запрещено.

Заключение

Чистка пазух носа позволяет ускорить процесс выздоровления и положительно влияет на состояние больного. Избавиться от слизи и патогенных элементов поможет промывание, согревание, специальные капли и спреи.

Большинство таких средств являются абсолютно безопасными для организма больного. Однако перед проведением процедуры рекомендуется пройти консультацию у врача.

Частые вопросы

Какие методы можно использовать для прочистки пазух носа в домашних условиях?

Для прочистки пазух носа в домашних условиях можно использовать методы, такие как промывание носа солевым раствором, использование носовых спреев на основе морской воды, а также ингаляции с использованием эфирных масел.

Как часто следует прочищать пазухи носа?

Частота прочистки пазух носа зависит от индивидуальных потребностей. Однако в среднем, рекомендуется проводить процедуры прочистки не более 2-3 раз в день, чтобы избежать пересушивания слизистой оболочки.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Используйте солевой раствор для промывания носа. Растворите половину чайной ложки морской соли в стакане теплой воды и промывайте нос с помощью носового душа или специальной капельницы.

СОВЕТ №2

Используйте паровые ингаляции. Накройте голову полотенцем над горячим кастрюль с водой или используйте специальный ингалятор для вдыхания пара, чтобы помочь открыть пазухи носа.

СОВЕТ №3

Применяйте массаж точек на лице. Мягкими круговыми движениями массируйте точки на крыльях носа, под глазами и на лбу, чтобы стимулировать открытие пазух носа.