Информация носит справочный характер. Не занимайтесь самодиагностикой и самолечением. Обращайтесь ко врачу.
Аллергия – это патологический процесс, возникающий в организме только после влияния определенного раздражителя, внешнего или внутреннего.
Бытует мнение, что аллергическую реакцию вызывают только продукты питания, лекарства, шерсть и перья, пыльца растений.
Но существует и еще один тип аллергии — нервная, иначе называемая псевдоаллергия. Явление на самом деле частое, просто плохо диагностируемое у большинства населения.
Псевдоаллергия стрессовых ситуаций
Ученые провели множество экспериментов, подтверждающих, что нервная аллергия развивается тогда, когда человек часто пребывает в напряжении и стрессе. Воздействие этих факторов провоцирует усиленную выработку медиаторов, отвечающих за появление и прогрессирование воспалений. Этот показатель возможно установить при помощи исследований в лаборатории.
У пациента будут появляться аллергические реакции на любой продукт, если повышенное количество медиаторов выделилось в результате нервного перенапряжения. Но содержание иммуноглобулина Е в крови, отвечающий за аллергические реакции, превышен не будет. В научных кругах такую реакцию часто называют «псевдоаллергией», так как комплекс признаков проявляется без попадания аллергена в организм.
Нервный тип аллергии прогрессирует из-за определенных химических процессов, которые происходят в организме тогда, когда нервная система находится в сильном напряжении. К такому типа болезни особенно предрасположены мнительные и тревожные люди, пессимисты.
Чаще всего псевдоаллергия появляется у женщин из-за их высокой эмоциональной нестабильности. Псевдоаллергия может возникнуть и у детей и подросков в результате стресса: ссоры в семье, сложности в общении со сверстниками, неудачи в учебе, смерть родственниов.
Причины возникновения патологии
Главная причина появления псевдоаллергии – напряжение, которое держится на протяжении долгого времени. Но существует ряд факторов, сильно увеличивающих риск возникновения и развития патологического состояния:
- Частые затяжные депрессии.
- Наследственность. Риск возникновения патологии значительно больше, если у человека есть родственники, страдающие от психологических проблем и патологий психики.
- Ослабление иммунитета. Если иммунитет организма снижаются, то может случиться сбой, из-за которого обыкновенные продукты и предметы могут восприниматься организмом как возможная угроза, из-за чего и возникнет аллергическая реакция. Иммунодефицитные состояния вроде ВИЧ и СПИД также часто становятся причиной псевдоаллергии.
- Низкая устойчивость к эмоциональному перенапряжению.
- Хроническая усталость и переутомляемость.
- Нездоровый сон и неправильное распределение нагрузки в течение дня.
Псевдоаллергия развивается на фоне ослабления иммунной системы. Чтобы восстановить ее, необходимо привести свое психоэмоциональное состояние в порядок, для чего иногда может понадобиться помощь психотерапевта или психолога.
Также существуют группы рисков данной патологии. Чаще всего нервная аллергия поражает взрослых людей, склонных к депрессивным состояниям. Люди умственного труда страдают от псевдоаллергии гораздо чаще. Пожилые люди, женщины и дети часто переживают «эмоциональные бури», поэтому у них патология развивается быстрее.
Признаки псевдоаллергии у детей и взрослых
Симптомы этого типа аллергии у детей и взрослых практически не отличаются друг от друга. Это могут быть самые разнообразные признаки, чаще всего они связаны с высыпаниями на коже, расстройствами работы дыхательной системы, желудка и кишечника:
- Высыпания на коже. Сыпь может находиться на любом участке тела, но обычно она поражает кожу головы, грудь, верхнюю часть спины, руки и шею.
- Крапивница. Такое проявление нервной аллергии возникает обычно у детей и подростков. Сначала на коже возникают небольшие красные точки, которые растут и сливаются затем в большое пятно.
- Сильное жжение, зуд.
- Кашель. Аллергический кашель возникает беспричинно и не пропадает даже после употребления соответствующих лекарств.
- Чихание и насморк. Выделения из носа прозрачные, жидкие и обильные, однако никаких проявлений простуды нет.
- Несварение желудка, рвота. Этот признак обычно наблюдается реже остальных.
- Повышение температуры, дрожь, жар. Признаки не проходят даже после принятия лекарств, признаков простуды нет.
- Усиленное потоотделение, учащенное сердцебиение. Эти симптомы возникают даже при незначительной физической нагрузке.
- Побледнение кожи. Обычно происходит на лице и конечностях.
- Быстрая утомляемость.
- Чрезмерная раздражительность, нестабильное эмоциональное состояние.
- Головные боли, болезненность в мышцах.
- Ухудшение зрения и обоняния.
Самое опасное проявление аллергии на нервной почве – удушье. Дыхательные пути отекают и сужаются. При этом состоянии в организм поступает недостаточное количество кислорода, человек чувствует, что он не может нормально дышать. Если не оказать медицинскую помощь вовремя, то такое проявление псевдоаллергии может закончиться смертью.
Как ее вылечить
Прежде необходимо диагностировать псевдоаллергию. Важно зарегистрировать реакцию организма на стресс на физиологическом уровне. Для этого применяется два типа исследований. Первый из них – кожные пробы. Если аллергия нервного характера, то результаты пробы, проведенной в состояния покоя, — отрицательные. Результат положительный только во время вегетативной бури.
Второе исследование – анализ уровня иммуноглобулина Е в крови. При нервной аллергии уровень этого вещества не повышается, как это бывает при истинной аллергии.
Лечение аллергии начинается с назначения антигистаминных лекарств. Препараты против аллергии нормализуют содержание гистамина в плазме крови, из-за чего все проявления аллергии исчезают.
Однако избавиться от симптомов недостаточно, ведь они появятся снова, если не искоренить истинную причину аллергии – затяжное стрессовое состояние.
Чтобы вылечить пациента с псевдоаллергией, понадобится помощь не только аллерголога, но и психотерапевта и невролога.
Для стабилизации состояния нервной системы некоторым пациентам назначают растительные и седативные средства. Для устранения депрессии необходимы антидепрессанты. Подобные препараты требуют особого внимания к дозировке. Подбирать их должен только врач-специалист, так как неправильный выбор препарата может подорвать здоровье пациента и вызвать серьезные побочные эффекты.
Врач может назначать также успокоительные, мази для снятия зуда и воспаления, витамины и витаминные комплексы, сорбенты для выведения вредных веществ из организма, средства для укрепления иммунитета.
Помимо курса препаратов, назначенного врачом, нужны еще и собственные усилия для укрепления нервной системы и стабилизации психоэмоционального состояния.
Какие процедуры помогают улучшить состояние
Некоторые процедуры помогают восстановить внутреннее равновесие, что помогает избавиться от псевдоаллергии гораздо быстрее.
- Физическая активность. Прогулки на улице, умеренные физические нагрузки каждый день укрепляют нервную систему и дают приятную утомленность, что помогает быстрее заснуть. Однако важно не перенапрягаться, тяжелые физические нагрузки вредны для нетренированного организма.
- Перемена обстановки, работы. Часто псевдоаллергия появляется у тех, кто занимается умственным трудом. Желательно взять отпуск или вовсе сменить работу.
- Расслабляющие массажи и акупунктура .
Лечение аллергии, возникшей на нервной почве, довольно сложное и длительное. Его успешность зависит во многом от стараний больного.
Хорошее настроение, смена рода деятельности и обстановки, избегание конфликтов, спокойное отношение к трудностям и проблемам – всё это помогает избавиться от нервной аллергии. К тому же, улучшается настроение и самочувствие.
Как бороться с зудом и другими неприятными проявлениями
При псевдоаллергии часто возникают неприятные и зудящие кожные воспаления. На коже могут возникнуть самые неприятные поражения: лишай, псориаз, экзема или чесотка.
От зуда нужно избавиться как можно раньше, так как это неприятное проявление аллергии может перейти в хроническую форму. Пораженные участки зудят. Как правило, больные не могут терпеть и расчесывают кожу. Из-за этого появляются язвочки и небольшие ранки, через которые в кровь могут попасть патогенные микроорганизмы.
Как только развиваются неприятные симптомы, необходимо сразу же обратиться к дерматологу. Врач поставит диагноз и назначит правильное лечение. Заниматься самолечением ни в коем случае нельзя, так можно усугубить состояние кожи и сделать хуже.
Врачи обычно назначают антигистаминные средства, а также мази, которые помогают бороться с высыпаниями.
Чтобы избавиться от зуда и покраснений, важно научиться контролировать свое эмоциональное состояние: избегать конфликтов, относиться к жизни проще, стараться пребывать в гармонии с собой и окружающими. Как только возникают какие-то волнительные ситуации, лучше принять валерьянку или любые другие успокоительные.
Предотвращение и профилактика
Чтобы избежать появления псевдоаллергии необходимо контролировать свое эмоциональное состояние. Необходимо исключить все стрессовые факторы, которые могут стать причиной развития псевдоаллергии. Профилактика включает в себя несколько особых мер:
- самоконтроль и стрессоустойчивость;
- занятия спортом, прогулки, пробежки;
- правильное и сбалансированное питание, обязательно присутствие витамина B;
- прием успокоительных травяных чаев (например, с ромашкой);
- сбалансированный режим дня с чередованием периодов труда и отдыха.
При физическом или психическом переутомлении рекомендуется выпить валерьяну или другие травяные успокоительные. Поэтому важно их носить с собой. Как только возникают серьезные стрессовые ситуации, следует обратиться к психотерапевту.
Заключение
Псевдовллергия – заболевание, которое возникает из-за постоянных стрессов. Для нее необходим специальный подход в диагностике и лечении. Если человек входит в группу риска этой патологии, то он должен пытаться минимизировать любые эмоциональные встряски. Важно не переживать из-за незначительных неудач и не впадать в депрессию.
При малейших признаках нервной аллергии нужно обратиться к врачу. Ему необходимо рассказать о всех недавно пережитых стрессах и о своем психоэмоциональном состоянии на данный момент.
Лечебный курс из правильно подобранных препаратов в комплексе с другими методами (физическая нагрузка, занятия любимым делом, пробежки и прогулки) помогают быстро нормализовать свое психоэмоциональное состояние и избавиться от аллергии.
Частые вопросы
Может ли аллергия возникать из-за нервов?
Да, существует такое явление, как стрессовая аллергия, когда нервное напряжение может спровоцировать аллергическую реакцию.
Как вылечить аллергическую реакцию, вызванную нервами?
Для лечения аллергии, вызванной нервами, важно снизить уровень стресса и нервного напряжения. Это может включать в себя практики релаксации, медитацию, физические упражнения и консультацию с психологом или психотерапевтом.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Стресс и нервное напряжение могут действительно усугублять симптомы аллергии. Для уменьшения проявлений аллергии, рекомендуется практиковать методы релаксации, такие как йога, медитация, глубокое дыхание или прогулки на свежем воздухе.
СОВЕТ №2
Помимо управления стрессом, важно следить за своим образом жизни, включая здоровое питание, регулярные физические упражнения и достаточный отдых. Это поможет укрепить иммунную систему и снизить риск возникновения аллергических реакций.
СОВЕТ №3
Для лечения аллергии, вызванной стрессом, важно обратиться к врачу-аллергологу для профессиональной консультации и назначения соответствующего лечения. Врач может рекомендовать антигистаминные препараты или другие методы лечения, подходящие для конкретной ситуации.