Что делать в домашних условиях если закладывает нос?

Заложенность носа – симптом, который свидетельствует о наличии проблемы со здоровьем. Негативные изменения могут быть вызваны несколькими факторами, поэтому самостоятельно решить проблему не удастся – необходима квалифицированная медицинская диагностика.

После выявления основной причины потребуется узнать, что делать в домашних условиях, если закладывает нос и какие средства применять для облегчения самочувствия.

Заложенность носа: основные сведения

В 90% случаев заложенность носа – признак наличия простудного заболевания или инфекции (ОРВИ). Симптом может сопровождаться:

• насморком;
• головной болью;
• общей усталостью организма.

В запущенных случаях возникает депрессия.

Главная опасность того, что нос сильно заложен – к клеткам и тканям поступает меньшее количество кислорода, соответственно, затормаживаются биохимические процессы, необходимые для нормального функционирования всех систем и органов.

Обычно дискомфортное состояние длится 5-7 дней и исчезает, как только человек выздоравливает, но иногда неприятный симптом беспокоит 2-4 недели. Это является поводом для посещения врача.

Если проигнорировать заложенность, от которой не помогают лекарственные препараты, то могут развиться следующие заболевания:

• гайморит;
• отит;
• фарингит;
• ларингит.

Выбирать лечение в этом случае должен врач.

Важно! Использование сосудосуживающих капель в этом случае не достаточно – эффект будет кратковременным, а основная причина болезни не исчезнет.

Для того чтобы избавиться от заложенности носа, необходимо выявить основной фактор, вызвавший ее и принимать лекарства в комплексе – медикаменты и народные средства. В том случае если заложенность носа сильная или постоянная, то необходимо обратить внимание, работают ли обычные средства – противовирусные или антибактериальные.

Если они не помогают, то с большой долей вероятности основная причина проблемы – аллергическая реакция организма.

Определить аллергию можно по дополнительным признакам:

• слезотечению;
• постоянному чиху.

В этом случае в терапию заложенности будут включены антигистаминные препараты. Если забит нос, но характерные для простуды симптомы отсутствуют, то необходимо проанализировать прием препаратов.

Подобную реакцию организма могут повлиять лекарственные препараты – сосудосуживающие или корректирующие артериальное давление. Чаще всего человек в этом случае ощущает дополнительно заложенность в ушах.

Что делать в домашних условиях если закладывает нос

Для того чтобы избавиться от неприятных ощущений, связанных с заложенностью в носовой полости, требуется знать основные приемы лечения в домашних условиях.

Для облегчения общего состояния потребуется:

1. Регулярно проветривать помещение.
2. Увлажнять воздух.
3. Поддерживать оптимальную температуру в комнатах (в среднем +22-23 градуса).

Также потребуется проводить регулярную уборку, убрать все потенциальные аллергены.

Подобные мероприятия помогают не только лечить насморк и заложенность, но и предотвратить их появление.

Необходимо знать, как лечить в домашних условиях сильную заложенность, которая может возникнуть у взрослых или детей.

Рассмотрим подробнее.

Промывание носа и точечный массаж

1. Промывание носа солевым раствором. Используется для этой цели как обычная поваренная, так и морская соль. Пропорции – 1 ч.л на 1 л воды. Используется раствор и для профилактики. Процедура проводится 1-2 раза в сутки.
2. Воздействие точечным массажем (должна производиться человеком с соответствующими знаниями).

Применение специй

Использование молотого черного перца широко практикуется при лечении заложенности носа. Для этого 2-3 г перца смешиваются с 3-4 каплями кунжутного масла. Полученную массу следует распределить под носом, испарения облегчат самочувствие. Процедуру проводить 1 раз в сутки.

Употребление в пищу свежих зубчиков чеснока является одним из эффективных способов лечения.

В состав чеснока включены эфирные масла, облегчающие заложенность. Также существует еще один метод использования этого овоща.

Необходимо поместить 3 зубчика чеснока в 600 мл воды, поставить на огонь и вскипятить. Отвар перед употреблением следует остудить.

Яблочный уксус также хорошо устраняет заложенность носа, так как содержит в своем составе антиоксиданты, способствующие укреплению иммунной системы.

Раствор готовится следующим образом: на 2 ст.л яблочного уксуса потребуется 250 мл горячей воды, немного меда или сахара (по желанию). Состав необходимо пить небольшими порциями 3 раза в сутки после еды.

Чай и травы

Использование травяного чая. Его необходимо сделать, чтобы нос дышал, используя доступные ингредиенты – корица (1 палочка), сок лимона, имбирь, немного куркумы. Воды потребуется 750 мл. Можно добавить по вкусу мед. Использовать полученный напиток следует 3 раза в сутки.

Домашние капли

Хорошее средство от заложенности носа – обычная валериана. Для борьбы с заболеванием потребуется 1 ложку сушеного корня растения смешать со 125 мл оливкового масла.

После этого состав необходимо настаивать 7 дней в темном месте, затем процедить.

Получившийся лекарственный раствор необходимо закапывать по 3 капли в каждую ноздрю 1-2 раза в сутки.

Еще один метод избавления от заложенности – создание раствора из воды и меда в соотношении 1:3. В этом случае важно учитывать возможность аллергической реакции организма.

Проверенные временем медикаменты – капли с сосудосуживающим эффектом. Их применение имеет свои особенности, так как они не лечат, а устраняют временно дискомфортные ощущения, также они вызывают привыкание, что снижает эффективность при длительном использовании.

Поэтому следует знать, как сделать капли для носа в домашних условиях. Для того чтобы сделать эффективное лекарственное средство потребуется сок из следующих растений в равных пропорциях (по 2 капли):

• алоэ;
• каланхоэ;
• свекла;
• морковь;
• лук.

Дополнительно в состав входит мед (2-3 г) и вода, которой потребуется развести ингредиенты в соотношении 1:2 – для взрослых и 1:4 – для детей.

Состав после применения необходимо хранить в прохладном месте. Использовать потребуется 2 раза в сутки 5-7 дней.

Еще один легкий, но эффективный рецепт народной медицины – ингаляция с использованием эфирного масла эвкалипта и ментола. Также проводить прогревания можно, используя отвар картофеля или сосновых шишек.

Важно! Ингаляция, также как и точечный массаж, запрещены, если в носовой полости присутствует гной, который может попасть в ушные отделы и стать причиной серьезных заболеваний.

Если заложен нос после простуды, то облегчить состояние поможет душ для промывания носа. Его можно приобрести в аптеке или сделать в домашних условиях. Процедура эффективна и на этапе, когда только начинает закладывать нос. Раствор для проведения процедуры делается из отвара лекарственных растений.

Домашние средства от аллергии

Потребуется приготовить смесь из мяты, чабреца и зеленого чая, заварить ее небольшим количеством кипятка, после чего пить 2-3 раза в день.

Если нет противопоказаний по здоровью, то следует включить в рацион острые продукты, такие как хрен и горчица – вещества, входящие в состав, снимут заложенность и будут воздействовать на вирусы или бактерии.

В том случае, если основной причиной заложенности стали физиологические особенности носовых ходов или нарушения после перенесенной травмы, то обычные аптечные капли не решат проблему.

Поможет облегчить самочувствие отвар, приготовленный из полевого хвоща. Потребуется 1,5 стакана воды и 20 г растения, смесь заварить, остудить, процедить. Курс приема составляет 5-7 дней по 3 раза в сутки небольшими порциями. По желанию можно добавить в состав средства эхинацею.

Закапывать настойку прополиса при подобных проблемах также очень эффективно. Процедуру следует проводить дважды в день. Объем жидкости – по пипетке в каждую ноздрю. Еще один способ изготовления лечебного состава для носовой полости – смешать сок чеснока и мед. Получившейся мазью необходимо смазывать каждую ноздрю внутри. Хорошо снимает заложенность мазь, приготовленная из сливочного масла, зверобоя и сока чистотела.

Заключение

В том случае, если человек сталкивается с проблемой заложенности носа и понимает, что не может дышать, потребуется установить точную причину, которая стала основой реакции организма. Только после обследования у врача можно приступать к лечению с использованием средств традиционной или народной медицины.

Рецепты подбираются, исходя из того, присутствует ли у человека аллергия на растения или нет, учитывается также тяжесть заболевания, возраст.

Частые вопросы

Что делать, если закладывает нос в домашних условиях?

Если у вас закладывает нос, попробуйте промыть нос солевым раствором или использовать носовые капли, содержащие ментол или эвкалиптовое масло. Также полезно проветрить помещение и увлажнить воздух.

Какие домашние средства помогают снять заложенность носа?

Для снятия заложенности носа можно использовать паровые ингаляции с добавлением эфирных масел, употреблять горячие напитки, такие как чай с медом и лимоном, или просто принять горячий душ для улучшения проходимости носа.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Попробуйте применить метод “горячего напитка”. Например, выпейте горячий чай с медом или травяной настой. Горячая жидкость поможет разжидить слизь и облегчит дыхание через нос.

СОВЕТ №2

Используйте специальные носовые капли или спреи, содержащие ментол или эвкалиптовое масло. Они помогут освободить носовые проходы и облегчить дыхание.

СОВЕТ №3

Проветрите помещение, чтобы обеспечить свежий воздух. Чистый и прохладный воздух может помочь улучшить дыхание и снять заложенность носа.