Огурцы являются диетическим продуктом, поэтому очень часто применяются в различных диетах. Они практически на 95% состоят из воды. Эти овощи характеризуются хорошими вкусовыми качествами и поэтому широко используются в кулинарии разных стран. Их можно добавлять в салаты, мясные и рыбные блюда. Но можно ли есть эти овощи человеку, страдающему от панкреатита?
Какая польза?
Несмотря на большое содержание воды в них много полезных микроэлементов и витаминов, необходимых организму для нормального функционирования. Огурцы содержат в своем составе специальные ферменты, которые способствуют легкому усваиванию белков животного происхождения. Именно поэтому не только вкусно, но и полезно сочетать эти овощи с мясными блюдами.
Они также способствуют улучшению аппетита. Будут полезны людям, страдающим от болезней сердечно-сосудистой системы, печени и почек, а также их можно употреблять при подагре и ожирении. Огурцы содержат в себе много йода и щелочных солей, которые способны нейтрализовать вредные кислотные соединения в организме, нарушающие обмен веществ. Помимо этого эти овощи обладают слабительным, мочегонным и желчегонным действием.
Можно ли свежие овощи?
Свежие огурцы при панкреатите не только разрешены, но и рекомендованы к употреблению.
Иногда даже назначают специальную диету, при которой человек с этим диагнозом должен съесть в течение недели около 7 кг этих овощей. При этом больному разрешено есть только огурцы, и пить воду. Таким образом, можно улучшить работу поджелудочной железы и предотвратить в ней воспалительные процессы.
Очень полезно при панкреатите есть пюре из этих овощей. Также можно делать салаты с добавлением растительного масла, которое разрешено при этой болезни. Но стоит во всем соблюдать меру, чрезмерное употребление огурцов может привести к истощению организма, так как они вымывают не только вредные вещества, но и полезные.
Читайте также:
Соленые огурцы
Безусловно, свежие огурцы очень полезны людям страдающим панкреатитом, но от соленых огурчиков придется все-таки отказаться. Дело в том, что при консервировании используются вещества, употребление которых может навредить больному органу, а именно: уксус, чеснок, хрен, лимонная кислота и так далее.
Но не стоит переживать по этому поводу, в соленых огурцах не сохраняются никакие полезные вещества. Даже здоровым людям такие заготовки не принесут пользы.
Что делать в период острого и хронического панкреатита?
Несмотря на очевидную пользу этого овоща при обострении болезни от него необходимо отказаться, потому что он содержит клетчатку, которая попадая в организм, может нанести вред больной поджелудочной железе. Как только пройдет острая фаза заболевания и больному станет легче, то тогда после консультации врача можно вводить эти полезные овощи в свой рацион питания.
Их можно есть только в период стойкой ремиссии, чтобы не навредить своему здоровью. Если у человека на протяжении длительного времени нет приступов, то в его рацион питания можно добавить половинку огурца среднего размера. Но перед употреблением его рекомендуется очистить от кожуры и тщательно протереть на мелкой терке.
Особенно будут полезны овощи, выращенные на своем приусадебном участке. Покупные огурцы могут содержать большое количество всевозможных нитратов и пестицидов. Они не только не принесут пользы вашему организму, но и будут очень вредны для него. Стоит отметить, что по виду они никак не отличаются от нормальных овощей.
Панкреатит – это очень опасная болезнь, поэтому чтобы предотвратить возможные рецидивы, необходимо соблюдать все предписания врача. При таком диагнозе можно есть только разрешенные продукты от остальных лучше всего отказаться, чтобы не навредить своему организму.
Видео о пользе огурцов
Частые вопросы
Могут ли огурцы быть употреблены при панкреатите?
Да, огурцы могут быть употреблены при панкреатите, так как они являются легким и нежирным овощем, что облегчает их усвоение и не нагружает поджелудочную железу.
Какие преимущества употребления огурцов при панкреатите?
Огурцы богаты водой и клетчаткой, что способствует улучшению пищеварения и облегчению работы поджелудочной железы. Они также содержат витамины и минералы, полезные для организма.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При панкреатите рекомендуется употреблять огурцы только после тщательной обработки, например, варки или тушения, чтобы снизить их жесткость и улучшить усвояемость.
СОВЕТ №2
Огурцы следует употреблять в небольших количествах и в сочетании с другими легкими овощами, чтобы не нагружать поджелудочную железу.
Загрузка...
