Сколиоз спины: а вы готовы побороться за красивую осанку?

Сколиоз спины — патология позвоночника, начинающаяся еще в детском возрасте. Искривление позвоночного столба приводит к нарушению осанки и смещению внутренних органов. Если не начать лечение как можно раньше, искривление может стать необратимым.

Сколиоз — распространенная патология позвоночного столба

Суть патологии

Позвоночный столб помогает поддерживать человеческое тело в вертикальном положении. У новорожденных детей позвоночник прямой. По мере роста ребенка позвоночник приобретает четыре физиологческих изгиба.

Эти изгибы смягчают, амортизируют различные нагрузки и удары. Искривление позвоночника в одну или обе стороны называют сколиозом. Такая патология приводит к нарушениям строения и функционирования внутренних органов, развитию межпозвоночной грыжи, остеохондроза, радикулита.

Причины

Сколиоз принято подразделять на две группы — врожденный и приобретенный. К врожденной патологии позвоночника приводят внутриутробные нарушения развития плода.

В качестве причин приобретенного заболевания выступают:

• травмы позвоночника;
• физиологические отклонения (плоскостопие, разная длина ног);
• неправильное положение тела в течении длительного времени, нарушения осанки;
• гиподинамия;
• избыток массы тела;
• постоянные тяжелые физические нагрузки;
• некоторые заболевания (полиомиелит, туберкулез, рахит, ревматизм, радикулит).

В 80% случаев диагностируется сколиоз с неустановленной причиной.

Неправильная осанка во время занятий — одна из причин развития болезни

Классификация

Существует множество видов сколиоза, различающихся по форме, локализации, степени искривления.

1. По форме искривления. C-образный — искривлена одна дуга влево или вправо. S-образный — искривление в две стороны. Z-образный — искривляются сразу три отдела.
2. По локализации. Различают шейный, шейно-грудной, грудной, грудопоясничный, поясничный и пояснично-крестцовый сколиоз.
3. По степени. Существует 4 степени в зависимости от глубины искривления.

Имеющаяся классификация позволяет врачу учитывать особенности патологии и назначать максимально эффективное лечение.

Степень патологии определяется в зависимости от градуса искривления

Симптомы

На ранних стадиях заболевание не имеет ярко выраженной симптоматики. Заподозрить болезнь помогут такие признаки:

• плечи находятся на разном уровне;
• ассиметрия лопаток или талии;
• видимое искривление позвоночника при наклоне туловища вперед.

Многие пациенты жалуются, что у них  болит спина при сколиозе, но это не является характерпным проявлением болезни. На первых стадиях патологии такой симптом обычно отсутствует. Совсем по другому обстоит дело при патологии на поздних стадиях.

Боль в спине при сколиозе становится выраженной. Проявляется не только во время физических нагрузок, но и в состоянии покоя, при кашле или глубоком вдохе. Клинические проявления зависят так же и от локализации деформации.

Таблица. Симптомы сколиоза в зависимости от области искривления:

При отсутствии лечения заболевание довольно быстро прогрессирует. Появляются серьезные нарушения в работе нервной системы и внутренних органов.

Диагностика

Для установления диагноза врач проводит клинические и инструментальные обследования:

1. Сбор анамнеза и выяснение жалоб пациента. Специалист выясняет, когда был впервые выявлен сколиоз и проводилось ли лечение. Пациенты обычно жалуются на изменения внешнего вида спины и боли в спине при сколиозе.
2. Осмотр. Проводится в положении стоя, сидя, лежа и в движении. В положении стоя измеряют длину конечностей пациента, определяется подвижность суставов и поясничного отдела позвоночника, выявляется ассиметричность положения лопаток, деформация ребер. В положении сидя измеряется длина позвоночника и выявляется наличие его боковых искривлений. В положении лежа обследуются внутренние органы и оценивается искривление позвоночного столба.
3. Рентген. Является основным методом диагностики сколиоза. Включает спондилографию грудного и поясничного одела в двух проекциях, в положении пациента стоя. Рентгенографическое обследование позволяет выяснить этиологию заболевания, выявить уровень кривизны позвоночника, степень тяжести и тип патологии (на фото).

КТ и МРТ — наиболее информативные диагностические процедуры, но цена их довольна высока. Поэтому их назначают при подозрении нарушений функционирования нервной системы или при подготовке к хирургическому вмешательству.

Четвертая степень патологии на рентгенограмме

Лечение

На ранних стадиях заболевание легко поддается лечению. Иногда достаточно выполнения специальных упражнений и ношения корсета. По мере развития болезни появляются стойкие нарушения работы внутренних органов, значительная деформация позвоночника.

Лечение в этом случае будет направлено на уменьшение градуса искривления, устранение дефектов функционирования поврежденных органов, стабилизацию позвоночника, улучшение местного кровообращения.

С целью устранения или предотвращения развития патологии используют комплексное лечение:

• медикаментозная терапия;
• лечение положением;
• лечебная физкультура;
• массаж;
• физиопроцедуры.

В случае неэффективности консервативного лечения, а так же на поздних стадиях заболевания показана операция.

Медикаментозное лечение

Так как сколиоз — это патология костной ткани, медикаментозное лечение не является основным. Лекарства используют для устранения симптоматики, например, если при сколиозе болит спина. В этом случае назначают обезболивающие лекарственные средства — Нимика, Диклофенак, Дексалгин. Если боли беспокоят очень сильно, препараты назначают в виде внутримышечных инъекций.

При шейном сколиозе может возникать головокружение из-за сдавления позвоночных артерий. В этом случае показаны такие препараты, как Кавинтон, Ницерголин.

Хирургическое лечение

Применяется крайне редко, при искривлении четвертой степени, сдавлении жизненно важных органов. Операция призвана устранить искривление и защитить нервные волокна и внутренние органы от дальнейшего повреждения. Оптимальный возраст для лечения — 18-20 лет. Операция заключается в устранении дефектов каждого позвонка, при необходимости производится костная пластика.

Лечебная физкультура

ЛФК — один из ведущих методов лечения сколиоза. С помощью упражнений удается укрепить мышечный корсет спины, исправить осанку, устранить болевые проявления болезни. Упражнения имеют свои особенности.

С выпуклой стороны искривления мышцы напряжены, а с вогнутой — расслаблены. Поэтому специалист по ЛФК учит, как расслабить мышцы при сколиозе, а также, как их привести в тонус. В связи с этим предлагается выполнять симметричные и ассиметричные упражнения. О наиболее эффективных комплексах расскажет специалист в видео в этой статье.

Лечение положением

Лечение положением так же обязательно при сколиозе. Современные врачи предлагают использовать корсеты, выполненными из натуральных тканей с жесткими вставками. Такие приспособления надежно фиксируют позвоночник, предотвращая его дальнейшее искривление. Инструкция рекомендует носить его не более 8 часов в сутки, снимая на ночь. Спать желательно на ровной и твердой поверхности.

Сколиоз спины возникает чаще всего в детском и подростковом возрасте. Родителям необходимо приложить усилия, чтобы не допустить развития этой серьезной патологии. Нужно провести несложные профилактические мероприятия — обеспечить правильное положение позвоночника ребенка во время занятий и сна, правильное питание, возможность занятий физкультурой и спортом.

Вопросы к врачу

По некоторым причинам,временно не могу принимать болеутоляющие средства, но при сколиозе болит спина, что делать в этом случае?

Вера И. 26 лет, т. Курск

При интенсивных болях необходимо обратиться к вашему лечащему врачу и рассказать о сложившейся ситуации. Возможно он рекомендует выполнять специальные упражнения, назначит массаж и ли физиотерапевтические процедуры — лекарственный электрофорез, ультразвук, магнитотерапию или лечебные ванны. После консультации с врачом Вы можете записаться к мануальному терапевту или к специалисту по иглоукалыванию. Эти методы неплохо снижают болевые проявления болезни без применения лекарств.

Можно ли самостоятельно определить наличие сколиоза у пятилетнего ребенка?

Алла Н. 31 год, г. Тверь

Обратите внимание на поведение ребенка. Дети, имеющие данное заболеваеие быстро утомляются, не хотят долго гулять или играть, иногда жалуются на головные боли и дискомфорт в спине. Попросите ребенка повернуться к вам спиной, опустить руки. Если лопатки и плечи находятся не на одном уровне, имеются боковые складки живота, заметна ассиметрия крестцовых ямочек — это может быть проявлениями сколиоза. В этом случае лучше не затягивать с визитом к врачу.

Частые вопросы

Какие упражнения помогают улучшить осанку при сколиозе спины?

Упражнения на растяжку и укрепление мышц спины, коррекция осанки, плавание, йога и пилатес могут помочь улучшить осанку при сколиозе спины.

Какие привычки и действия могут ухудшить осанку при сколиозе спины?

Длительное сидение в неправильной позе, носение тяжелых сумок на одном плече, неправильное поднятие тяжестей и недостаток физической активности могут ухудшить осанку при сколиозе спины.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Регулярно занимайтесь физическими упражнениями, направленными на укрепление мышц спины и коррекцию осанки. Это может быть йога, пилатес, плавание или специальные упражнения для сколиоза.

СОВЕТ №2

Следите за своим положением тела в повседневной жизни: сидите ровно, не склоняйтесь назад или вперед, не сутулитесь. Используйте ортопедическое кресло или подушку для поддержки спины при работе за компьютером или длительном сидении.

СОВЕТ №3

Посетите врача-ортопеда или реабилитолога для получения индивидуальной консультации и разработки программы лечебной гимнастики, массажа или других методов коррекции сколиоза.