Некоторые виды суставных и костных болезней начинаются с того, что нарушается трофика ткани хряща. Затем она деформируется. Одним из лучших природных средств, помогающих реанимировать ткань хрящика, является желатин.
В этой статье мы рассмотрим наиболее эффективные рецепты лечения суставов желатином.
Состав и свойства
Подробная информация об основных элементах и свойствах этого продукта представлена в табличке.
Таблица 1. Состав и свойства желатина:
При грамотном использовании, эффект от применения желатина появляется уже через 14 дней.
Продукт отлично впитывается пищеварительным трактом. После его попадания в кровь наблюдается постройка волокон коллагена.
Обратите внимание! По этой причине желатин можно применять при сильных болезненных ощущениях.
Основные показания
Применение желатина для лечения суставов рекомендовано как в терапевтических, так и в профилактических целях при:
- остеоартрозе;
- остеопорозе;
- системных патологиях суставного аппарата;
- остеохондрозе;
- бурситах;
- артритах;
- артрозах;
- разрыве связок;
- повреждении сухожилий;
- переломах.
Противопоказания и побочные явления
Перед применением желатина, нужно обязательно получить консультацию специалиста. Если врач выявит скрыто протекающее заболевание, от использования этого продукта нужно будет воздержаться.
Таблица 2. Основные противопоказания и побочные эффекты:
Как правильно использовать
Как применять желатин для лечения суставов? Этот продукт разрешается использовать при приготовлении компрессов и средств для внутреннего применения.
Обратите внимание! Для улучшения эффекта рекомендуется сочетать компрессы и блюда, приготовленные на основе желатина.
Для внутреннего применения
Лучшие рецепты для внутреннего применения желатина представлены в табличке.
Таблица 3. Как принимать внутрь:
Для внешнего применения
Использование желатина для лечения суставов в виде компрессов рекомендовано при разрывах или растяжениях связок. Этот процесс всегда сопровождается очень сильными болезненными ощущениями. Желатиновый компресс снимает боль и способствует восстановлению тканей.
Обратите внимание! Главным противопоказанием для компресса является излишек суставной жидкости.
Приготовить компресс поможет следующая инструкция:
- Смочить в подогретой воде марлю. Свернуть ее втрое.
- Распределить по марле желатиновый порошок.
- Накрыть желатиновый слой еще одним слоем марли. Приложить к больному месту.
- Накрыть пищевой пленкой или целлофаном. Тщательно закрепить компресс при помощи эластичного бинта, затем утеплить. Для этого следует использовать шерстяную ткань.
- Держать компресс до 180 минут.
Количество процедур за сутки — 2-3. Курс лечения — 7 дней. Затем следует сделать перерыв на 5 суток и повторить.
Что следует есть
Если человеку противопоказан желатин в чистом виде, ему следует обратить внимание на пищу, приготовленную на его основе. Подробная информация находится в табличке.
Таблица 4. Что включить в меню:
Злоупотреблять вкусным лекарством не следует. Такую пищу дозволительно есть не более 3 раз за 7 дней.
Стоит ли заменять
Желатин — продукт животного происхождения. В кулинарии часто используется его растительный аналог — агар-агар.
Обратите внимание! Агар-агар не содержит коллаген, поэтому заменять им желатин не следует.
«Чистый» желатин при лечении суставов можно совмещать с:
- препаратами, назначаемыми при артрозах;
- БАДами;
- хондропротекторами.
Одним из главных преимуществ желатина является его невысокая стоимость. Цена лекарственных препаратов намного больше.
Профилактика побочных явлений
В табличке представлены рецепты, помогающие избежать побочных явлений, которые могут появиться на фоне применения желатина.
Таблица 5. Как предотвратить побочные эффекты:
Профилактика суставных патологий
С целью недопущения развития суставных заболеваний, нужно:
- внести коррективны в свое меню;
- оптимизировать физические нагрузки;
- регулярно выполнять упражнения ЛФК;
- перестать поднимать тяжести.
Врачебный контроль должен быть регулярным. Посещать специалиста желательно 1 раз за полгода. Врач может назначить прохождение физиотерапевтических процедур.
Заключение
Терапия суставных патологий предполагает комплексный подход. Подробнее о том, как нужно лечить суставы желатином и иными средствами, расскажет видео в этой статье.
Частые вопросы
Как использовать желатин для лечения суставов?
Желатин можно использовать для лечения суставов, приготовив из него напиток. Для этого разведите 1-2 чайные ложки желатина в стакане воды и оставьте на ночь. Утром добавьте сок одного лимона и мед по вкусу, затем разогрейте до полного растворения желатина. Пейте этот напиток ежедневно.
Какие другие рецепты с использованием желатина помогают при болях в суставах?
Помимо напитка из желатина, можно приготовить желатиновый компресс. Для этого разведите 1 столовую ложку желатина в 100 мл воды, дождитесь набухания, затем нагрейте до полного растворения. Полученную массу нанесите на ткань и приложите к больному суставу на 1-2 часа.
Как долго следует применять желатин для улучшения состояния суставов?
Для достижения заметных результатов рекомендуется применять желатиновые рецепты в течение нескольких недель. Однако перед началом лечения желатином для суставов важно проконсультироваться с врачом.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Попробуйте ежедневно употреблять желатиновый напиток, приготовленный из 1 столовой ложки желатина, разведенного в 100 мл воды. Добавьте сок половины лимона и 1 чайную ложку меда. Пейте этот напиток утром натощак.
СОВЕТ №2
Используйте желатин для приготовления желатиновых компрессов. Растворите 1 столовую ложку желатина в 100 мл воды, нагрейте смесь до теплого состояния и нанесите на больной сустав. Затем закройте компресс пленкой и оберните шарфом. Оставьте на ночь.
СОВЕТ №3
Добавляйте желатин в пищу: в супы, каши, йогурты. Это поможет укрепить суставы и связки благодаря содержанию коллагена, который является основным компонентом суставных тканей.